Igår köpte jag gymkort igen. Ett halvår denna gång. Har längtat efter träningen nu. Är inte alls nöjd med min kropp, saknar den gamla hälsosamma formen.

Igår körde jag, självklart, ben/rumpa. Vad annars liksom! Körde bl.a 5x10 i smithmaskinen utan vikt. Som jag saknat den. Ett rätt kort pass blev det men mot slutet när jag skulle köra lår fick jag inte upp benen en centimeter. Helt slut och skakis i benen. Jag avslutade med lite mage. 2x3x10.

Idag åkte jag dit igen. Var helt ensam (underbart) och det är såna pass jag älskar. De blir så bra då!
Axlar och rygg stod på tur idag. Ca 30 minuter och sen körde jag 15 minuter intervaller. Kan visa sen hur intervallerna såg ut.

^ Mycket kolhydrater och en pyttefisk. Gott var det iallfall.

^ Och gårdagens mat med min kärlek. Vi provade en ny kinarestaurang denna gång. Kanske blir denna nya favoritstället.

Vi fick ett berg med kantareller av Gabbes mamma som vi stod en hel kväll och rensade, delade, förvällde och frös in. Vi passade på att göra en kantarellsmörgås också. Mums!

Blir perfekt i vinter när man vill göra en god soppa eller gryta. Eller en macka!

Jag gjorde också örtsmör här om dagen. Har ju persilja och gräslök på balkongen men använder dem knappt så jag gjorde örtsmör och frös in.

Hackade även dem och la i iskubslåda(?) med olivolja och frös in. Perfekt när man ska steka tex. Olivolja funkar till allt dessutom.

Jag har länge nu velat äta kräftor men tycker det är så hemskt att bryta isär dem. Vi hittade en förpackning på Komsum med både hela och endast stjärtar. Perfekt!

Jag gjorde en västerbottenpaj och så hade vi vitlöksbröd till. En liten kräftskiva på två personer.