Ben blev det idag. Kändes som ett bra pass och jag blev så slut i benen på slutet att jag knappt orkade någonting.

Jag slängde snabbt ihop en kantarellröra innan jobbet. Kantareller, champinjoner, morot och ärter, iMat och grönsaksbuljong. Toppade med persilja. Det blev rätt gott faktiskt men jag förstörde det med överkokta bönnudlar som tog bort all smak. Blir nog potatis till nästa gång.

Igår före jobbet drog vi iväg på ett axelpass. Båda blev helt slut i axlarna. Ett bra pass alltså!

Idag blev det vilodag. Vi gick dock på en promenad och letade lite pokémons. En runda på kanske 3 km.

Till kvällen gjorde jag tonfisksallad. Såg väldigt aptitligt ut enligt mig. Gott var det också. Jag toppade ceasardressing. Mums!

Gick upp halv 7 imorse, precis som igår, och hämtade upp Gabbe vid jobbet för att åka till gymmet. Hade lite svullen hals men tänkte att jag kör ändå.
På väg till gymmet sa Gabbe "Ska vi åka hem och sova?". Japp, så blev det. Hade tänkt köra kondition men kunde inte pga halsen så visste inte vad jag skulle göra egentligen. Så skönt att få lägga sig och sova igen.

Jag sov ända till 11 och då gick jag på en promenad. Ångestpodden i lurarna och Pokémon i handen. Och finfint väder på det!

Tog en dusch och sen åt jag en matlåda med rödspätta, ris och ärtor. Toppade (läs: dränkte) med fiskdressing.

Nu sitter jag på jobbet och har rast. Ska strax åka iväg igen på jobb. Sen äntligen ledig imorgon!

Igår köpte jag gymkort igen. Ett halvår denna gång. Har längtat efter träningen nu. Är inte alls nöjd med min kropp, saknar den gamla hälsosamma formen.

Igår körde jag, självklart, ben/rumpa. Vad annars liksom! Körde bl.a 5x10 i smithmaskinen utan vikt. Som jag saknat den. Ett rätt kort pass blev det men mot slutet när jag skulle köra lår fick jag inte upp benen en centimeter. Helt slut och skakis i benen. Jag avslutade med lite mage. 2x3x10.

Idag åkte jag dit igen. Var helt ensam (underbart) och det är såna pass jag älskar. De blir så bra då!
Axlar och rygg stod på tur idag. Ca 30 minuter och sen körde jag 15 minuter intervaller. Kan visa sen hur intervallerna såg ut.

^ Mycket kolhydrater och en pyttefisk. Gott var det iallfall.

^ Och gårdagens mat med min kärlek. Vi provade en ny kinarestaurang denna gång. Kanske blir denna nya favoritstället.

Vi fick ett berg med kantareller av Gabbes mamma som vi stod en hel kväll och rensade, delade, förvällde och frös in. Vi passade på att göra en kantarellsmörgås också. Mums!

Blir perfekt i vinter när man vill göra en god soppa eller gryta. Eller en macka!

Jag gjorde också örtsmör här om dagen. Har ju persilja och gräslök på balkongen men använder dem knappt så jag gjorde örtsmör och frös in.

Hackade även dem och la i iskubslåda(?) med olivolja och frös in. Perfekt när man ska steka tex. Olivolja funkar till allt dessutom.

Jag har länge nu velat äta kräftor men tycker det är så hemskt att bryta isär dem. Vi hittade en förpackning på Komsum med både hela och endast stjärtar. Perfekt!

Jag gjorde en västerbottenpaj och så hade vi vitlöksbröd till. En liten kräftskiva på två personer.

När jag vaknat tog jag en pw och passade på att fånga lite pokémons. Rundan blev ändå i ett snabbt tempo.

Käkade två knäckebröd när jag kom hem och sen lagade jag fullkornsmakaroner och sojakorv.

Nu sitter jag på jobbet. Har inte gjort speciellt mycket sen jag började (kl 14). Men strax ska jag iväg och är sysselsatt till 21. Vi hörs!

Igår åt jag en rätt okej frukost. Yoghurten med citronsmak var helt okej den med.

Efter jobbet tog jag och Gabbe en promenad på ungefär 5 km. En
pokémon-runda alltså.

Och igår fick jag äntligen hem mina räkor som jag längtat efter! Jättefina är dom. Så mysigt att bara sitta och titta på gullisarna som simmar runt runt. Tror det var 9 st och en snäcka. Svårt att räkna och så förökar dom sig snabbt också.