Direktlänk till inlägg 16 september 2014

Work & work out

Av Helen Westerlund - 16 september 2014 21:46

Hejsan. Igår på jobbet dammade jag hyllor i 5 timmar. Med en träningsvärk från helvetet i låren och magen var det ingen fröjd. Idag satte jag ut skor på kampanjpris och dammsög hela affären.

Efter jobbet gick jag till gymmet och tränade armar. Blev bara 50 minuter denna gång, varav 20 minuter var på bandet. Efteråt blev det solning.

För övrigt klickade jag helt spontant hem en Samsung Galaxy S5 med Tele2-abonnemang igår. Den kommer imorgon eller på torsdag. Skulle helst vilja starta om med nytt minneskort men vill ju ha alla mina bilder! Så igår rensade jag bort ca 700 bilder. Men har inte rensat klart fotoalbumet än. Är ungefär 2000 bilder där nu. Längtar iallafall till jag får hämta den!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Lat

Av Helen Westerlund - 10 maj 2017 00:18


Hejsan. Har jobbat två 7-16:15 och då brukar det inte bli något gym så jag har mest tagit det lugnt. Har inte ens pluggat...så lat. Igår lagade jag middag åt mig och Gabriel. Kött till honom och tzayspett till mig. Kände att det var länge sen jag ...

Av Helen Westerlund - 7 maj 2017 23:09

Måste visa min nya tattoos! Räven tog 5 timmar men så värt det. Är jättenöjd! Nr 11 jag gjorde veckan före med Anna. ...

Av Helen Westerlund - 7 maj 2017 23:02

Jag förstår inte varför det går så dåligt att uppdatera här. Jag har så mycket annat för mig så jag har varken tid eller ork. Vi säger så iallafall. Tänkte skala av lite på kroppen nu i maj och fokusera på kondition så igår blev det 45 minuter på ...

Av Helen Westerlund - 26 april 2017 22:17


Imorse klev jag upp halv 7 och gjorde frukost till Gabbe som kom hem från jobbet. Jag gick och la mig igen med honom och sov till halv 11. Är man trött så är man. Jag drog iväg till gymmet och körde ett ryggpass när jag vaknat. Rygg är ändå rätt s...

Av Helen Westerlund - 18 april 2017 00:31

Denna påskhelg har varit lång. Minst sagt. Har jobbat fredag-måndag och vi har varit en personal kort. Jag har suttit på vak men nu är det över. Och jag är helt slut. Jag har legat och sovit i soffan och ska flytta över till sängen strax. Det har var...

Ovido - Quiz & Flashcards