Alla inlägg den 3 februari 2015

Av Helen Westerlund - 3 februari 2015 22:08

Detoxen går bra än så länge. Inget fusk.
Äter soygurt vanilj med müsli till frukost, sen nötter och äpple + te till mellanmål på jobbet.
Till lunch har det blivit linsgrytan/soppan. Odag la jag även till en avokado. Sen örtte till mellanmål på jobbet och en apelsin när jag kommer hem.
Igår åt jag torsk, linser och blomkål till middag och idag gjorde jag kycklingköttfärs med zucchinipasta. Helt okej! Sen en apelsin eller äpple till kvällen + örtte.

Var menat att jag skulle gå och träna efter jobbet men jag var så svag i kroppen att jag knappt orkade stå upp. Gjorde en smoothie på banan, jordgubbar, soygurt och linfrön men den hjälpte inte. Så det blev inget gym idag.

Imorgon jobbar jag 9:30 - 18 så jag får lite sovmorgon. Känns ganska skönt att vara tillbaka på jobbet igen. Alla snälla människor. Tina blev chockad när hon såg mig idag. Kom fram och kramade mig. Fina Tina!

Imorgon är det dag 4, dvs bara 10 dagar kvar av detox. Känns bra!

Ska det aldrig sluta snöa?

Ovido - Quiz & Flashcards