Alla inlägg den 8 februari 2015

Av Helen Westerlund - 8 februari 2015 21:38

Dag 8 på min detox. Igår ville jag bara skita i allt. Jag började t.o.m gråta. Men jag har fortsatt som vanligt ändå. Har ju kommit halvvägs nu.

Jag gjorde fröknäcke både igår och idag. Känns mycket bättre nu när jag har käkat det. Har kanske tagit lite för många bitar dock, så har fått ont i magen. Men är ju nyttigt iallafall. Jag gjorde även bars idag. Kan skriva recepten på båda någon dag. Blev nöjd med barsen iallafall. Kanske lite mer honung nästa gång.

Startade denna vackra soliga dag med grötfrukost framför Hawaii five-0 och sen gym. Leg day idag. Blev bara 45 minuter men var rätt slut efteråt. Jag saknar mitt proteinpulver. Känns som musklerna försvinner lite.

Har sen städat trapphuset, diskat, handlat med Anna och tagit en promenad. Var tvungen att ta vara på detta fina väder. Middag blev lax, råris och morötter och en sås på soygurt. Mums vad gott det var.

Imorgon är det nu arbetsvecka. Har knappt varit ledig men vad ska man göra. Pengar behöver jag.

Ovido - Quiz & Flashcards