Direktlänk till inlägg 20 februari 2015

Joggingtur

Av Helen Westerlund - 20 februari 2015 14:24

Idag skulle mamma gå in till stan från Turbo. Jag tänkte att jag kunde möta henne på vägen och samtidigt träna för dagen.

Jag joggade från Anna (tågstationen) och hann till prästhyttan. Är ju nästan uppförsbacke hela vägen men jag joggade konstant i en halvtimme. Kändes bra eftersom jag inte varit ute och sprungit sen i höstas.

Vi gjorde några utfallsteg och squats efter vägen också. Jag går ju alltid så snabbt så jag blir så frustrerad av att gå med mamma. Hon går så sakta och jag tjatar att hon ska gå fortare men hon säger att hon inte kan gå snabbare. Känns som att jag förlorar träning. Är jättejobbigt! Blev kall för att jag inte höll farten och jag har tur om jag inte blir sjuk..Har ont i huvudet nu.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Lat

Av Helen Westerlund - 10 maj 2017 00:18


Hejsan. Har jobbat två 7-16:15 och då brukar det inte bli något gym så jag har mest tagit det lugnt. Har inte ens pluggat...så lat. Igår lagade jag middag åt mig och Gabriel. Kött till honom och tzayspett till mig. Kände att det var länge sen jag ...

Av Helen Westerlund - 7 maj 2017 23:09

Måste visa min nya tattoos! Räven tog 5 timmar men så värt det. Är jättenöjd! Nr 11 jag gjorde veckan före med Anna. ...

Av Helen Westerlund - 7 maj 2017 23:02

Jag förstår inte varför det går så dåligt att uppdatera här. Jag har så mycket annat för mig så jag har varken tid eller ork. Vi säger så iallafall. Tänkte skala av lite på kroppen nu i maj och fokusera på kondition så igår blev det 45 minuter på ...

Av Helen Westerlund - 26 april 2017 22:17


Imorse klev jag upp halv 7 och gjorde frukost till Gabbe som kom hem från jobbet. Jag gick och la mig igen med honom och sov till halv 11. Är man trött så är man. Jag drog iväg till gymmet och körde ett ryggpass när jag vaknat. Rygg är ändå rätt s...

Av Helen Westerlund - 18 april 2017 00:31

Denna påskhelg har varit lång. Minst sagt. Har jobbat fredag-måndag och vi har varit en personal kort. Jag har suttit på vak men nu är det över. Och jag är helt slut. Jag har legat och sovit i soffan och ska flytta över till sängen strax. Det har var...

Ovido - Quiz & Flashcards